一个星期要流3次 ,每次都是晚上

      你好，偶尔一次流鼻血不用担心，可能是因为空气比较干燥，自身也有点上火，建议你多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡的食物，少吃辛辣。晚上睡觉前屋里洒点水或开空气加湿器。不要挖鼻子。鼻出血时正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。注意流鼻血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。如果经常流鼻血应该去医院查明原因。
      

      指导意见：
      出鼻血的原因很多有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血. 还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.
      医生询问：