净身重106斤(剔除衣服),身高170CM
男 | 29岁 悬赏20个健康币
2005-11-07 12:50:40
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健康咨询描述：
目前一般情况:
净身重106斤(剔除衣服),身高170CM. 有慢性食道炎和胃炎.胃口好,但吸收不好.平时喜食蔬菜和海鲜,不喜肉类.每天必吃一蛋.
以上是我的基本情况,我想增重,但又不喜食肉类,吃了很多但吸收不好.请教:有没有不吃肉而长胖的办法,有什么办法可以提高肠胃吸收能力?
第一次问题补充:多吃饭和蔬菜会转化为脂肪吗?
我每天骑自行车上下班,一次10-15分钟,一般速度,锻炼强度够吗?
有慢性胃炎,很难治好,这是否会成为增肥的最大障碍?
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疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
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