健康咨询描述: 头发不长
化验、检查结果: 不知道
曾经的治疗情况和效果: 没治疗
想得到怎样的帮助:让头发长的快些
病情分析:
你好!你可以多以下有利于头发生长的食物,菠菜,韭菜,芹菜,圆辣椒,绿芦笋等,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量.
指导意见:
晚上按摩头皮,头发可以长得快一点;勤洗头头发也可以长得快一点,另外注意的是:保持心情愉快,良好的睡眠,头发一定可以长得比平时快些的.
医生询问:
病情分析:
和每个人的体质有关,肝火旺盛头发会长的快些。
指导意见:
保持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
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