健康咨询描述: 我跟我老婆每天都会脱很多头发,是怎么回事?我们每天座在电脑前的时间大概在10个小时左右,晚上可能也睡觉得比较晚,在12点后的样子,洗发水换了很多种了还是这样,不知道是电脑辐射,还是长时间晚睡,或是洗发水的问题,另外,我老婆头皮屑很多,不知道用哪种洗发水好,他脱发比我严重多了,我的是油性皮肤,也不知道用哪种洗发水好.请专家解答!!!!!
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。对治你的脱发大有裨益.
脱发的原因大多与营养有关,建议去查下血微量元素,看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜,水果等,对预防掉发有很好的效果,另外,每次洗头发的时候,在水里放点盐,也可以起到预防掉发的效果的。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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