健康咨询描述: 有时会眩晕,睡眠质量不好,经常做梦
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过,只是吃药
想得到怎样的帮助:不想吃药,希望怎么能从饮食上来改
你好,如果确诊是低血压,并且出现全身无力和头晕目眩症状的话是可考虑吃些补气养血的中药的,一般你可选择人参茎叶皂苷试试疗效的。
可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用
以上是对“低血压贫血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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