有问必答网运动瘦身减肥 → 非常想减肥,塑造一个完美的形象,但是我真

非常想减肥,塑造一个完美的形象,但是我真

女 | 24岁 2011-09-29 17:11:10 2人回复 来自

健康咨询描述: 非常想减肥,塑造一个完美的形象,但是我真的害怕反弹,怕到时候更加难看,所以想问下哪种减肥方法不反弹?

医生回复区

郭新秀
郭新秀 宜宾市第三人民医院   医师 帮助网友:1552称赞:142
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2011-09-29 17:17:06 我要投诉

      病情分析:
      您好,无论采取什么减肥方式,减肥最基本的方法是控制饮食和坚持运动,建议您采用中医针灸减肥疗法,效果不错,只要坚持运动和注意饮食,反弹的可能性不大。
      指导意见:
      您好,建议您不要采用服用减肥药,因为副作用大,而且会反弹。祝您健康。
      医生询问:
      

董超
董超 其他 帮助网友:509称赞:31
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2011-09-29 17:17:37 我要投诉

      病情分析:
      一般情况下,只要是控制饮食和运动瘦下来的,都不怎么反弹。
      指导意见:
      不建议去吸脂
      建议运动和合理的饮食减肥
      既健康又不容易反弹。
      医生询问:
      

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