2008年开始长时间坐着不适,躺着后缓解

      病情分析：
      你好，这种情况一般的情况往往是有颈椎病、劳损的情况引起的常见的。
      指导意见：
      一般的情况往往是做拍片检查的。看一下具体的情况治疗的。一般的情况往往是可以配合外用药物、中药、理疗、针灸、按摩等治疗的。不要劳累的。
      

      病情分析：
      要具体看年龄性别,要注意个人生活工作职业习惯的影响或气血虚弱血液循环不良/缺少身体的功能活动锻炼.
      指导意见：
      注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.