没去治疗 ,吃药还是不见好 ,没去检查

      为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
      

      建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。
      

      中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。你可吃些七宝美髯丹。
      
      以上是对“没去治疗 ,吃药还是不见好 ,没去检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.多吃富含维生素B族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.
      

      建议您多注意休息，多吃海带等海产品。注意饮食，少吃盐，会好起来的