我脸上的痘痘特多怎样怯除啊？快点帮帮我

      你好朋友,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
      

      你好；外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸；少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果
      

      有的人长了痘痘以后，每天不断地增加洗脸次数，有的人用手挤出白脓，有的则涂抹各种宣称具有祛痘功能的外用化妆品，不但效果不明显，还容易引起其它副作用。如今市场上许多皮肤外用祛痘药都是非处方药，以激素类药物居多。乱抹这些激素类药物，在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成青春痘减轻或痊愈的假象。但激素本身就可能引起青春痘，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症，引起毛细血管扩张等，留下难以消除的色素沉着斑。而且往往一抹激素药就减轻，一停药马上就会复发加重，形成越抹越坏，越坏越抹的恶性循环，最终导致形成激素依赖性皮炎，给彻底的治疗带来非常大的困难。有些青春痘患者，不注意头发、衣领的清洁，常会影响额头和颈部皮肤的卫生，引起细菌作祟，破坏皮肤，诱发青春痘。还有的人不彻底卸妆、洗脸，不涂防护日霜等，也是诱发青春痘形成的外在因素。治疗反复长痘,内调是最重要一关，如果你的生活很有规律，饮食也以清淡为主，并辅以中药调理好内分泌,平衡身体内的激素和油脂分泌水平以后，痘痘就不会再反
      
      以上是对“我脸上的痘痘特多怎样怯除啊？快点帮帮我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！