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我是个便秘患者

保密 | 0个月 2011-10-06 21:07:54 2人回复来自

想得到怎样的帮助：我想知道怎么样才能恢复正常的排便呢。

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1医生 其他帮助网友：4880称赞：258

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2011-10-06 21:08:17

你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。

雄关万里 其他帮助网友：5854称赞：323

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2011-10-06 21:08:37

便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的，复方芦荟胶囊也是不错的每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动，不吃辛辣的食物.进行一定量的运动

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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