健康咨询描述: 火旺,一年四季唇干裂,经常牙发炎,还时有便秘,皮肤干,面黄,长斑,形体瘦,宫寒,腰凉,腰上肾虚纹明显。自我感觉脾胃也不是很好,总是觉得肚子涨涨的。神经可能有轻微的衰弱,每晚都做梦,睡眠质量不高。
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:最希望医生告诉我怎么调整火旺和体寒,是同时进行还是先调整哪一项,麻烦详细一些,比如说要吃什么食物或者药,非常感谢
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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