大脑思路不清，晚上精神恍惚。喜欢做梦

      指导意见：
      根据你的情况描述，主要是在夜间出现大脑思维不清晰的情况，可能和自己的生物钟有关，不用过于担心。
      1、每个人都有自己的生物钟，通过生物钟的调节可以起到决定人在何时候精神状态比较好，什么时候精神状态比较差。
      2、如果在夜间自己的精神状态不好情况下要及时休息，尽量将自己的主要工作安排在思维清晰的时候。
      3、生物钟的调整是比较困难的，尤其是作为成年人，基本形成了一种习惯。
      医生询问：