健康咨询描述:
每次做爱射精都很快。一两分钟就结束了,有没有好的治疗?
第一次问题补充:有没有什么中药可以治疗的?我第一次做爱就这样,后来女友就和我分手了(认为我有病)。现在第二个女友也这么说。我从来没有感觉身体有什么不舒服的!
第二次问题补充:我自己都控制不好,刚刚开始就可以射精了?有没有办法解决
你好,男性延长射精时间的方法每当小便时,深吸一口气纳入丹田,而后闭息,意想此气由丹田至会阴,沿督脉、上百会,即守住百会穴,复想此穴有一绿色的"水"字,始行小便。待小便解完,将气嘘嘘呵出,同时意想百会处"水"字,随气下行于丹田。此功法闭精甚严,即使再行房事,亦无正常精子排出,否则需开精门,开时去掉一切杂念,小便之际呵气即可。站立,两脚与肩同宽,将备好的沙袋和纱布带放在床上或凳子上,并将纱布带结一个活扣备用。然后用一手将阴茎和阴囊一同抓起,再将纱布带的活扣套在阴囊及阴茎的根部扎住,松紧合适,阴毛留下外面,使扎扣下面的两条纱布带等长。最后把沙袋慢慢放下,约离地2寸,前后摆动50次。自然呼吸。以阴茎与睾丸充血,微酸胀,两侧腹股沟有轻微牵引感而不痛为准。
指导意见:
早泄和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神紧张焦虑等都有关系,可以先自我调整,改变不良的生活习惯,戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼,选择精力好体力好、心情好的时候同房,增加前戏时间,缓解精神压力有助于延长射精时间
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