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明天要考试,心里很难受啊

保密 | 0个月 2011-10-11 19:16:22 2人回复 来自

健康咨询描述: 这几天总是爱胡思乱想的,很多疑,而且心里莫名的憋 烦闷 想哭 注意力不集中。考试了 我没复习好啊 我到底是怎么了?明天就要考试了,今天 因为女同学没和我打招呼。我心里很难受 憋的不行。刚刚回来的路上,我对另一个女同学说 好好考试。她只说了个“嗯”。没有祝我,我心里很憋 很难受。该怎么办?明天要考试了,没心情复习了..

医生回复区

张博
张博 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见 帮助网友:4832称赞:1
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2011-10-11 19:33:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,考虑可能是因为考试压力过大引起的问题
      指导意见:
      建议不要给自己过大的压力,好好复习。虽然那位女同学没说什么,但是大家都会好好考试的。祝好
      医生询问:
      

2011-10-11 19:46 ask2128432893 追问

我是强迫症吗?我有时会感到自己孤单 就这几天。然后等他们开导我之后,我就又好了。心里很闷很烦,怕考不好什么的。还有很在乎别人的看法。还有很多类似那件事的..因为别人没理我 或者无视我 我会心烦很长时间。明天要考试了,我该怎么办啊 没心情复习。

2011-10-12 13:21医生回答:

是因为考试压力过大引起的,建议您注意放松一下自己。听听音乐

2011-10-12 20:30 ask2128432893 追问

好的谢谢!

2011-10-14 13:12医生回答:

不客气,祝您事事顺利

孙建平
孙建平 河北医科大学第二医院   主治医师 擅长: 擅长头颅外伤,脑血管病,脑部肿瘤及其他脑外科疾病。 帮助网友:1635称赞:174
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2011-10-11 19:42:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问你多大年纪啊?你还小,应该注重自己的学习,女同学有时候不能顾虑你的想法,不要太放在心上。
      指导意见:
      建议培养一个好心态,一般的考试不要在紧张,就当做是个练手。
      医生询问:
      

2011-10-11 19:47 ask2128432893 追问

我是强迫症吗?我有时会感到自己孤单 就这几天。然后等他们开导我之后,我就又好了。心里很闷很烦,怕考不好什么的。还有很在乎别人的看法。还有很多类似那件事的..因为别人没理我 或者无视我 我会心烦很长时间。明天要考试了,我该怎么办啊 没心情复习。

2011-10-11 19:50医生回答:

你好,你这不是强迫症,只是青春期的表现,没有心情复习,就不要复习,一次考试不能说明什么问题。下回一定要复习。

2011-10-11 19:52 ask2128432893 追问

嗯嗯好的 谢谢。那我怎样就好了呢?我不想多疑什么的,而且就这两天刚刚开始。心里好难受 。

2011-10-11 19:54医生回答:

你好,请把心态放平衡一点,不要多疑,每人其实都一样,你做的很好了,别人就会对你有更好的想法。

2011-10-11 20:08 ask2128432893 追问

好的谢谢!我会因为一些小事而想很久,比如,同学拿着别人的手机。我就会想,如果是我,她会不会借我。然后我问她借了,她借给我。但是我后来又想,她回答我时,很慢。是不是因为不想借我呢?类似的事件有很多。很能胡思乱想。但是有时,同学和家长一开导我 我就好了。但是一去学校 因为一些很小很小的事,心情又不好了。妈妈说 这次不及格也行。但是我还是不行啊,因为有很多人想要超过我,而且初二很重要,如果我考不好的话,肯定有很多的麻烦事啊。我到底该怎么办。明天考试时万一一下子思想不集中 想这破事该怎么办?

2011-10-11 20:15医生回答:

你好,既然父母都不责怪你,就不要担心了,初二重要,也不会因为一次考试决定以后,放心吧。

2011-10-11 20:19 ask2128432893 追问

哦哦。还有就是,很多疑,多愁善感,其实也没什么。就是一下感觉很难受 孤单 没人关心我 就这两天。是否和成长经历有关系?

2011-10-11 20:59医生回答:

你好,这个是和青春期成长有关,你想得很多,其实大家都很在意你。你要做好学习回报他们才对。

2011-10-12 20:31 ask2128432893 追问

谢谢!我好些了

2011-10-12 22:42医生回答:

你好,不客气。祝你健康!好好学习!

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