病情分析:
您好,根据现状描述个人考虑是肝火旺盛的表现,另外考虑季节原因,秋季天气干燥,如果缺乏水液,饮水不足,导致阴液匮乏而化热,也容易生气上火。
指导意见:
根据现状分析,个人谨提供以下几点建议,希望对您有所帮助:
1,调畅情志,保持一个好的心态,积极户外运动,秋季秋高气爽,较为适合外出郊游,爬山等,释放身心,放松心情
2,规律饮食,多食蔬菜水果,可以食用银耳等滋补肺阴的食物,禁食容易上火的食物,少食油腻辛辣刺激性食物
3,规律生活保证充足睡眠,禁熬夜,促进阴阳和谐
4,可以考虑中药综合调理效果比较好
5,检查的话可以做血常规,尿常规
医生询问:
指导意见:
您好,生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验。我们每个人都有自己的信念系统和价值系统。
在中医上一般认为是肝火旺盛所致。
以上是对“总想生气是怎么了需要检查么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好总想生气多考虑肝气郁结,可以看中医,服用逍遥丸的
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