指导意见:
我建议你去看中医内科,1、饮食应增强营养,少食多餐。忌食生冷与刺激性强、不易消化的食物。饭后可取头低脚高位,卧床休息片刻。 2、避免精神紧张、思虑过度、情志失调、才能使脾胃气机恢复正常。 3、生活起居要有规律,睡眠以仰卧及右侧卧位为佳。多坐,少做剧烈运动,但要适当做一些运动,如慢跑或散步或仰卧起坐,以保持身体健康。
医生询问:
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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