老人家经常失眠怎么办
女 | 58岁 悬赏30个健康币
2011-10-18 23:37:56
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来自未知
健康咨询描述： 我婆婆过年马上就59了，她最近说经常失眠，睡不着觉，睡不好第2天斗头晕，人很累，我家要爬楼梯，爬得她身上都冒冷汗，前几天就失眠了好几天，后来有天睡的好了点，这2天又失眠了，昨晚3点猫到厨房打翻东西给吵醒了。她说就没睡下去了。她自己前几天去药店买了药片吃说没效果，昨天我给她买了安神补脑液。她有午休的习惯。但是午休也顶多睡1,2小时
想得到怎样的帮助：请问是怎么了，安神补脑液有用吗，或者别的什么要更适合老人家失眠的。
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2011-10-18 23:38:54
失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况，注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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