最近工作压力和感情压力太大

保密 | 0个月 2011-10-24 09:44:57 3人回复来自

健康咨询描述：这近半个月

化验、检查结果：没有

曾经的治疗情况和效果：没治疗

想得到怎样的帮助：舒缓压力

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刘淑丽兴隆台区新生街道社区卫生服务中心二级心理咨询师擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母帮助网友：12705

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2011-10-24 09:48:12 我要投诉

您好，要学会自我放松，一般没事的，不必担心，祝您早日康复，

徐凤医师医师帮助网友：1044称赞：25

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2011-10-24 09:51:00 我要投诉

要有效的调节，缓解自己的情绪。调节方法：当感到压力大的时候，可以适当的转化一下环境；适当的发泄出来；

2011-10-24 10:02 ask216502889c 追问

他结婚了，不过最近感情出轨了。不能和老婆离婚，和小三又有了感情，所以自己一直能苦恼！工作最近也有调整，导致现在喝酒就多，特别爱唠叨。怎么才能帮他呢？？？

彭军医师帮助网友：15081称赞：140

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2011-10-24 11:20:27 我要投诉

      你好，精神类疾病错综复杂，心理疾病是可以治愈的，如果您有10分钟的时间的话，你可左侧闪动按钮咨询我，你可以更具体的跟我了解你的困惑，我也可以更清楚的解答你的困扰，祝您早日康复。

      以上是对“最近工作压力和感情压力太大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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