我手淫有十年有余了，现在感觉心跳的很快，

      病情分析：
      你好,你的情况是由于手淫引起的肾虚的表现.
      指导意见：
      长期手淫对身体的损害是很大的,会引起肾虚,体质下降,免疫力低下的.建议你赶紧停止手淫,戒除手淫之后还需要好好调理才行.建议你服用中成药六味地黄丸调理,具有补肾滋阴的作用.平时可以喝点枸杞菊花茶,平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.吃点甲鱼,海参,核桃,山药,猪腰子,都是很好的补肾食品.
      医生询问：
      

      你好,可能是心肌缺血的情况,配合消心痛治疗,平时低盐低油脂低胆固醇饮食注意劳逸结合。

      病情分析：
      您好，根据你的描述，您是有肾阴虚的情况。
      指导意见：
      1.不要吃辛辣刺激食物，不要过度劳累，保证晚上十一点前睡觉，这些都是很重要的。目前尽量少行性生活。2、服用药物方面，建议采用中成药治疗。可以选择使用“金匮肾气丸”，平补肾精肾气。丸剂起效慢，需要服用一段时间才能见到效果。服药后，注意观察有无上火的情况，必要时进行调整。3、平时可以适当吃点黑芝麻，核桃肉，桑椹子，板栗等，平补肾精之品。4、注意放松心情，适量运动，增强体质，但是不能过度出汗，并需要避免劳累。希望我的回答对您有一定的帮助。
      医生询问：
      
      以上是对“我手淫有十年有余了，现在感觉心跳的很快，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！