我老公晚上有时有遗精的现象,他说他一做那样的梦就会射精

      遗精是一种生理现象，是男性生殖腺开始成熟的标志.男孩到10岁左右，开始迈青春发育期，一般在13-15岁左右，在没有性交和手淫的情况下可能出现自发的射精.如在白天清醒状态下射精，称为"滑精".大多数在夜晚睡梦中出现射精，叫"梦遗".为什么会遗精呢?这是因为随着男孩青春发育期的启动、性发育的成熟，开始产开始产生带有精子的精液.在精液达到一定量时，体内已无处可容，就以遗精的方式排出体外.这正是遵循"满则溢"的规律.由此可知，遗精是一种正常的生理现象.遗精一般从12~14岁开始,据调查，男子到18岁时，97％的人都发生过遗精.至于遗精频率，正常情况下，每个月或一个多月一次，或者一周或半个月一次，只要一周不超过两次，都属正常情况，不必多虑.不过，并不是所有男生都会遗精，只要生殖器官正常，有没有遗精现象都属正常.首次遗精发生后，青少年的体格发育逐渐完善，生长速度开始减缓.与此同时，睾丸、附睾及阴茎却在迅速成长，接近成年人的状态.实际上，男孩子经历遗精就像女孩子的月经初潮一样，是性发育过程中的一个重要"里程碑"，它标志着男性生殖器官发育的开始，是男孩青春期的正常生理现象.当代医学认为，遗精在某种程度上可以解除人体内积累的性压力，造成一种生理上的平衡.遗精常常与一些同异性接触的梦有关.由于性知识的缺乏，青少年发生梦遗后往往在心理上产生紧张或羞涩感，生怕别人知道，这种情绪是大可不必的.如果发生频繁遗精，要注意以下几点：1、注意心理卫生和精神调摄，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，这种情况自可减轻.2、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食.睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖.养成侧卧睡眠的习惯.3、节制性欲，戒除手淫.不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品.逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复.4、多参加文体活动，培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动.正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化.5、积极治疗引起造精的疾病.包皮过长的应手术切除；养成良好的卫生习惯，经常清洗阴茎包皮处，以免包皮垢积聚；如患有包皮龟头炎时应及时治疗.6、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思.遗精后要注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症.此外，因遗精不可避免地要“污染”内裤，常使人不知所措，摸不得又弃不得，尤其是在集体宿舍，更叫人难堪.针对这种情况,最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥.所以，要另外再准备一条内裤（可以放在被套内）以便及时更换，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒（里层要朝外朝阳），达到防菌杀菌的效果.遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗.