怎么减肥又简便又有效

女 | 20岁 2007-12-02 11:19:24 2人回复来自

健康咨询描述：我很喜欢吃看着自己身材越来越象大妈了但是嘴巴还是停不了我一无聊我就想吃不是饿了而是不能让嘴巴闲着我受不了我现在这样这么肥请问怎么的减肥办法是又简便又有效的啊`
有哪位专业的人士能提供点信息呢

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金牛福其他擅长: 四肢骨折复位及内固定手术,阑尾切除、疝修补、胃修补帮助网友：12141

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2007-12-02 11:21:34 我要投诉

运动及有规律的饮食是又简便又有效减肥办法.祝你如意.

chenfang120 医师帮助网友：16402称赞：6

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2007-12-02 11:23:17 我要投诉

你好！像你这种情况，建议你用以下方法治疗：干荷叶干冬瓜皮按1：2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.祝你健康长伴！永远快乐！

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