神精衰弱怎么办

      神经衰弱的症状表现：神经衰弱患者在精神方面主要表现为易于兴奋和易于疲劳，碰到一点点小事，就容易激动，容易兴奋，但兴奋不久就很快疲劳，所以有很多患者非午睡不可，否则下午便支持不住。稍微做一点费力的工作，就感到疲倦不堪；走不了多远的路，就觉得很累。有的患者说话也缺乏力气，声音低弱无力。在情绪方面，表现得很不稳定，常常为一点点小事而发脾气，不能自我控制；有时变得较为自私，只想着自己，如果别人对他照顾稍为疏忽了些，或没有按照他的意图办事，就大为不满或大发雷霆。因此常和家人及医护人员闹矛盾，不能和睦相处。由于症状繁多，加之久治不愈，患者常出现焦虑、恐惧和烦恼等情绪障碍，整天忧虑重重，闷闷不乐，时时考虑自己的病，对自己的病情过分注意，常把自己的病情变化作好记录交给医生看，担心自己得了什么大病没有被查出来，深怕好不了，因此非常焦虑。如果您还有什么疑问也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复。
      

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      这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
      
      以上是对“神精衰弱怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，精神疾病可以通过心理治疗的方法来缓解，树立患者战胜疾病的信心。
      指导意见：
      建议可以内心暗示自己，自我调节。在我们的心理，通过自己给自己的一些暗示，说自己的病情有所改善，就快痊愈。从而放松身体，以及神经系统，舒缓身心可以有效的避免紧张的情绪。根据多年的临床经验总结，听一些轻音乐有助于消除疲劳紧张感，缓解身心的压力，娱乐身心。但是需要注意的是，要把握好听音乐的时间以及音量控制。如果这个度把握的好，能够有效的达到缓解病情的作用。把握不好的话，还有可能影响病情。
      医生询问：