有问必答网心理健康科 → 偶尔会自言自语,是不是精神不正常的表现?

偶尔会自言自语,是不是精神不正常的表现?

保密 | 0个月 悬赏20个健康币 2005-11-15 11:12:30 1人回复 来自

健康咨询描述: 我今年26了,自从我20岁时家里离异以后,性情就变了,脾气不好,爱发火,也自卑,后来自己看了很多心理,意志方面的书后学会了控制自己,但从那以后,我发现我有时会把心里想的话不受控制的说出来,尤其是想到曾经让我丢人或失误的事情时,心理会暗暗激动,然后把自己心理想的话说出口!
比如:我心里想那次在操场上练跳舞时把鞋给甩掉了,当时是很丢人的事情啊,然后我就会在心里安慰自己那有什么,然后这句话有时会不由自主的说出口
最近我发现,我心情不好时,坐在车里看着外面的景物,心里想事情时,有时也会不受控制的把脑子里想的话说出来,让旁边的人看了,像个病态的人.我为这事很烦恼!我想问一下,这是心理病,还是精神病!

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李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2005-11-15 11:32:55 我要投诉

      你好,根据你的描述,可能与长期心理压力有关,建议你最好放下心中的压抑,逐渐放松自己,平时多与朋友进行交流,多到户外参加有益活动,适当敞开心怀容纳别人,也让别人容纳自己。
      

疾病百科| 精神病

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可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

精神病指严重的心理障碍,患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常;不能正常的学习、工作、生活、;动作行为难以被一般人理解;在病态心理的支配下,有自杀或攻击、伤害他人的动作行为... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:任何年龄 常见症状:头痛、头晕、睡眠不正常、震颤、行走不稳定[详细] 是否医保:-- 治疗方法:一般疗法、药物疗法、手术疗法
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