健康咨询描述: 我爸爸是干手力活的工作,经常手要使大劲,所以现在手膀子就很疼,现在就是只要手往上抬就很疼,往下就不疼。疼的位置是在手膀子的顶端靠近肩膀,但不是肩周炎。
病情分析:
根据您的描述,您的父亲可能是长期的一个手运动导致的网球肘。网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎。
指导意见:
①休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其网球。 ②冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15-20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。 ③服药:阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛酚等)。 ④护具:在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。 ⑤热疗:只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。 ⑥牵拉疗法:当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。 ⑦力量练习:按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。 ⑧逐渐恢复运动:按医生建议,开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动(如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等)。 ⑨可的松局部封闭:在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究,要由有经验的医师慎重进行。
医生询问:
病情分析:
你好,根据你的描述 ,考虑你爸的这种情况是劳损引起的,主要是长期的劳作导致的一种无菌性的炎症。
指导意见:
对于你爸的这种情况,建议可以贴点膏药,如奇正消痛贴或者是活血止痛膏等;做做热敷治疗,可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;疼痛明显的话可以口服消炎止痛药物,如布洛芬或者是扶他林等;注意休息,不要劳累。
医生询问:
病情分析:
你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,“干手力活的工作,经常手要使大劲,所以现在手膀子就很疼...”,这种情况主要与过劳有关。平时肩关节的过度牵拉,致使周围的韧带损伤,而出现了这样的症状。也就是因为过劳引起了肩周炎症。
指导意见:
建议他要减轻劳动,适当的休息。局部肩周可以进行适当的按摩、拔罐、热敷(用热毛巾热敷即可)等简单的治疗,可以很好的改善现在的症状,缓解疼痛。如果疼痛很厉害可以适当服用布洛芬等药物来缓解。
医生询问:
以上是对“我爸爸是干手力活的工作,经常手要使大劲,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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