经期可以吃饼干等甜食吗？

保密 | 0个月 2011-11-05 10:42:40 1人回复来自

健康咨询描述：从初二月经来后，一直痛经，非常难受，大学最后一年才好一点，但经期也会经常推迟，而且我都不吃冷和辣的东西。

曾经的治疗情况和效果：刚开始时吃止痛药，吃完半个小时就不怎么痛了，但听说不能经常吃，后来就只能忍了

想得到怎样的帮助：想请问一下经期可以吃饼干等甜食吗？因为期间很想吃东西

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你好，来月经的时候最好是不要吃甜食，甜食可能会刺激子宫收缩，可能会引起更严重的痛经，来月经的时候要多注意保暖，来月经一周前就不要吃辛辣刺激的食物，痛的厉害可以吃止痛药，一个月吃一次的话，影响也不是很大。

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