怎么样能缓解乳房变小？

      建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
      

      病情分析：
      你好，这是一个正常的生理过程，在绝经后，体内的雌性激素都在下降，从而导致乳房慢慢的缩小。
      指导意见：
      想要缓解乳房缩小，可以到医院注射激素的，但是价格相对来说是比较昂贵的。在这里介绍一套简单的方法也是有用的。两只手的手心对手心，然后把它摆在胸前（一个拜佛的手势）这时候就两只手相互用力，这时候你就感觉到您乳房的肌肉在动了，就是这样子，每天坚持二十分钟。效果还是不错的。 希望我的回答可以帮到您~~
      医生询问：