皮肤松驰听说吃胶原蛋白最好,可以使皮肤有弹性,是真
保密 | 0个月 2007-12-07 10:03:39
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健康咨询描述： 美容师您好!听朋友说皮肤松驰吃胶原蛋白,可以使皮肤有弹性.不知是真的起到作用?哪种胶原蛋白最好(是不是药啊),哪些食物含胶原蛋白呢?谢谢!
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2007-12-07 10:06:04 我要投诉
富含胶原蛋白的食品美容专家介绍，为了保持皮肤的弹性和水分，应该多吃富含胶原蛋白质的食物，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，胶原蛋白有着10分重要的作用.富含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等，但要注意，这些食物多半脂肪含量较高，不适合经常食用.采用生物技术提取的活性胶原蛋白，去除了脂肪，胶原蛋白活性得到保持，适合爱美人士服用.
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