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我有爱翻白眼的坏习惯,有2年多了

男 | 15岁 2011-11-15 14:34:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 以前有眨眼睛的坏习惯也是有一段时间了,最后在不知不觉中该掉了,现在却有了爱翻白眼的坏习惯,(可能是我从一次听别人说眼睛像右转的人比较聪明所以就试了过了段时间就成了习惯)有时还爱斜眼,看人看物都就一样有时跟人家说话不意翻了个白眼人家还以为我讨厌他这样搞得我很内疚。

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:教我怎样改正就行!

医生回复区

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2011-11-15 14:40:52 我要投诉

      病情分析:
       你好!情况已悉,此种情况主要是自己的习惯引起的你所说的症状。
      指导意见:
       建议你可以改掉此习惯,当你出现此症状,可以交换一下自己的视野,转一下自己的注意力,慢慢会好转的。
      医生询问:
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2011-11-15 15:27:03 我要投诉

      病情分析:
      你的情况可能在于过于关注自己的状况,既然以前的眨眼睛的情况能够改善,那么对自己目前的状况的改善也应该有信心才行。过度关注自己的翻白眼情况,往往会适得其反。
      指导意见:
      很多时候人是在自我关注和观照,你的一些细微的动作,也许他人并没有注意到,所以不要太有负担。同时从你的情况了看,可能比较容易受到外界的暗示。原来固有的不当观念(眼睛像右转的人比较聪明)需要打破。
      医生询问:
      

刘莉敏
刘莉敏 医师 擅长: 妇产科疾病,还有心理疾病 帮助网友:15429称赞:1925
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2011-11-15 14:41:31 我要投诉

      病情分析:
      你这是一种习惯,可能习惯性的了,所以才会导致你总是翻白眼,所以你一定要学习把眼睛往下搞
      指导意见:
      你刚开始会比较不习惯不翻,但你一定要慢慢的适应和适合下去才行,时间长了慢慢的就会翻下来了
      医生询问:
      
      以上是对“我有爱翻白眼的坏习惯,有2年多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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