精神恍惚,视力有点点减退

      这个主要是考虑有无神经衰弱的或者脑供血不足的情况的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无其他不适的症状的。注意休息放松压力，看看汉密尔顿焦虑及抑郁量表看看怎么样的。
      

      病情分析：
      您的情况考虑是精血不足，无以养神的表现。
      指导意见：
      1、把血压调整到正常水平。
      2、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证扔到选用中药治疗。可考虑选用甘麦大枣汤、六味地黄丸、百合地黄汤、百合知母汤、四物汤、芍药甘草汤等。
      3、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
      医生询问：
      

      首先你这个年龄并不会有严重的器质性的问题，主要考虑是和心理压力过大，过度劳累有关系。可以中医中药调理一下，最重要的还是自己个人心理的调节。
      
      以上是对“精神恍惚,视力有点点减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！