手淫导致的肾虚该怎么调理？

      男性的性功能减退和手淫过多，长期不良生活习惯身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。
      

      病情分析：
      你是因为手淫过多了 加上你血虚，体虚 不是肾阳虚，只能说是阳虚 你可以服食桂附地黄丸调理 多吃些补肾，补血食物就是了
      指导意见：
      多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、狗肉、海带、番茄、坚果、鱼类、海参、山药等。 喝服硫酸亚铁口服液，或者服食生血宁片 劳逸结合 手淫戒掉
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好 ： 您的问题是手淫引起的肾阳虚 最好吃药补一下
      指导意见：
      建议您口服药物右归丸 这个温阳效果比较好 可配合用灸法，药店可以买到灸条，一次用4根，灸下腹部 气海穴 关元穴，最好使热感传导到后腰部，注意别烫着就行了
      医生询问：
      
      以上是对“手淫导致的肾虚该怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！