睡觉时候总是做梦，每次睡觉起来头就疼的厉

      建议你采用“敷脐疗法”，关于该疗法的原理与特点，程国汉医生介绍，“穴位贴敷法”还有穴位刺激的作用，又能通过皮肤组织对药物有效成份进行更好的吸收，所以，此法还可弥补药物内治的不足，穴位贴敷法的优越性在于，一般对病患无危险性和毒副作用，相反还能借助这个优势发挥其明显的药理效应，因而具有双重治疗作用。
      

      做梦建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看主要是由于气血不足导致的病症！
      指导意见：
      建议您最好是用些酸枣仁丸来养血安神，同时最好是吃些补益气血的食物来不养气血，注意适当的运动！
      医生询问：
      
      以上是对“睡觉时候总是做梦，每次睡觉起来头就疼的厉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！