脸色不好想知道自己的体质

女 | 13岁悬赏30个健康币 2011-11-19 23:06:44 1人回复来自

健康咨询描述：脸色比较黄，嘴唇有点发黑，右边有齿印。肚子不太好，吃过热的东西会肚子疼。

想得到怎样的帮助：食疗面色能红润白净点。

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adida 其他帮助网友：4580称赞：352

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2011-11-19 23:51:54 我要投诉

      你好，建议饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
      用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
      用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
      服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
      白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。

2011-11-20 22:39 鬼堡里的加菲猫 追问

用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜不用洗干净再睡？晚上会被咬死把？而且我想要的食疗有什么简单方法吗？