健康咨询描述:
总失眠 入睡不困难,然后每天都会做梦,只是有时候会记得,有时候不记得,感觉记不住东西 白天头昏昏的
晚上梦多做的梦很八卦什么都有有时想都想不到有时记得有时不记得
白天总忘事
病情分析:
你好,多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料、如咖啡,浓茶、烈酒等。
指导意见:
建议你口服朱砂安神丸和谷维素调理.千万不要熬夜,白天尽量不要睡觉,把睡眠留在晚上.再就是加强锻炼,如散步、做体操等,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
医生询问:
病情分析:
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
指导意见:
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
医生询问:
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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