你好，我想问早上睡醒很累，很不想起床

女 | 28岁 2011-11-26 13:06:32 3人回复来自

健康咨询描述：你好，我想问早上睡醒很累，很不想起床，吃什么可以改善吗？

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郭清山黑龙江省传染病防治院副主任医师擅长: 擅长各类病毒性肝炎，肝硬化合并腹水，上消化道出血，帮助网友：6029

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2017-12-27 08:58:59 我要投诉

您好，根据您的叙述，您是睡眠出现了问题，建议您到睡眠障碍科就诊。明确病因，明确诊断，采取对症治疗，注意病情变化。您也可以多运动，来调节睡眠。

刘丽丽医师擅长: 湿疹，荨麻疹，牛皮癣，尖锐湿疣，梅毒，艾滋病，生殖帮助网友：15586称赞：1

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2017-12-27 08:59:08 我要投诉

你好，根据你描述的情况看，你早晨起来非常疲劳，疲倦的吧，这往往提示气血不足，体质虚弱，体倦乏力，因此建议补气养血治疗，推荐用药，人参归脾丸，慢慢会好起来，祝你好运！

保医生 其他帮助网友：6832称赞：298

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2011-11-26 13:10:01

      指导意见：
      你好，如果是身体虚弱引起的，建议你加强营养，多锻炼身体，祝你健康！
      医生询问：

      以上是对“你好，我想问早上睡醒很累，很不想起床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！