经查空腹血糖6。2餐后2小时为10。9请

      指导意见：
      你好,是的,忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等,多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等.
      医生询问：
      

      你好，空腹血糖超过7，餐后2小时血糖超过11，就可以诊断为糖尿病，你的餐后2小时血糖10.9有点高，要注意控制饮食和餐后加强运动。可以有助血糖下降。按时复查血糖情况。
      

      目前这个数值达不到糖尿病的诊断标准。建议您养成健康的生活方式，规律生活，合理饮食及运动锻炼，不熬夜，不暴饮暴食，饮食清淡易消化，定期监测血糖。
      
      以上是对“经查空腹血糖6。2餐后2小时为10。9请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！