健康咨询描述: 我就得自己的消化功能不是很好,若午餐吃一碗多饭,则饭后吃不下其他的零食,到了晚餐时也不饿,若我晚餐吃一个玉米和一杯粥,同龄人等到了22点都会很饿但我不会,有事还会有腹胀的感觉。我上大便的时间也不规律,2天才上一次。我为此天天用山楂,红枣,桂圆泡茶喝但我没感觉到山楂的消化功能
想得到怎样的帮助:我想问问我这到底是怎么个情况,我该怎么办
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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