健康咨询描述: 晚上怀疑煤气没关好,门反复的锁怀疑没锁好。跟亲人打电话要是不接,我就会乱想不好的事。我也知道不会有什么事,但控制不了自己不去想。
想得到怎样的帮助:这是啥病啊
病情分析:
对于你的这种情况,你如果认为自己的行为毫无必要,但无法控制自己的行为,那么就存在强迫。过于的怀疑,可能与安全感不足和自信心不够有关,不敢确定一些事情,不能够面对一些事情。生活中是否有什么事情发生可能与这种现象的出现相关。平时生活中对事情可能过于追求完美,要求苛刻等。
指导意见:
一是确认自己的行为并告诉自己已经OK,比如关煤气,锁门。和亲人打电话,如果没有接听,多从合理积极方面来解释。送你一句话:担心是一种诅咒,而提醒往往是一种祝福!当自己有不合理观念时候,进行转念功课的训练,从另一个积极的角度来解释事情,会感觉好很多。同时需检查生活中是否有相关的心理刺激事件,进行合理的处置。也就是说,需要去了解和分析,为什么是现在出现问题,以前为什么没有出现这种情况。
医生询问:
你好,属于强迫症的表现,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,祝早日康复。
以上是对“怀疑自己有病,不能控制自己。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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