用了按摩靠垫，之后，觉得要两侧的肌肉好，

      病情分析：
      你好，感谢您的咨询，以您目前所描述的情况来看，你的问题，考虑如下：
      指导意见：
      按摩的东西也不能乱用的，可能会让你的病情加重，，你刚用我建议还要适度
      医生询问：
      

      目前的症状，还是要自已理疗过度会造成，要注意的，适当休息继续观察
      

      病情分析：
      一般腰部肌肉劳损引起来的，按摩会引起酸疼，缓解疲劳。
      指导意见：
      你可以继续按摩治疗，会有一定的效果。但不要做的时间长了，一般30分钟左右就行，祝健康。
      医生询问：
      
      以上是对“用了按摩靠垫，之后，觉得要两侧的肌肉好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！