健康咨询描述: 失眠1年,昼夜不眠,不困,就诊3甲,脑电图植物神经功能紊乱。我无不良嗜好,爱锻炼,懂养生,无家庭和环境因素。我乐观精神好。
曾经的治疗情况和效果:
第1次大夫给我開的:脑乐静,益脑安神丸,强力宁,解郁安神丸。
第2次上海医大,百草神康,
第3次天津医大,解郁安神舒脑丸。我自己因为不是脑神经病。
想得到怎样的帮助:是否是心肾不交。
请指教,谢谢!
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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