我这种是顽固型肥胖吗?怎么减
保密 | 0个月 2011-12-25 03:19:13
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健康咨询描述： 高中以来，特别大学，现在158cm，有72公斤啊，上下较均匀，腿比较粗，肚子也很大，还有屁股大
曾经的治疗情况和效果： 未吃药，自己节食锻炼过一段时间，没坚持住
想得到怎样的帮助：不吃药的，饮食运动上的指导
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2011-12-25 05:21:04
您好，应该健康减肥，不宜药物减肥，通过控制进食热量，积极运动锻炼才是科学的减肥办法，多吃水果和蔬菜。
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