怎么预防青春痘

      病情分析：
      你好，出现痘痘，可能是青春期，饮食习惯不好引起的，还有可能是休息不好引起的，另外，如果没有性生活，导致激素分泌多导致痘痘。
      指导意见：
      要预防青春痘，首先需要注意休息，不要熬夜，也不要吃辛辣的食物。如果有条件，还可以适当性生活。
      医生询问：
      

      病情分析：
       痘痘的出现主要是内分泌紊乱导致的，不知道你年龄，但注意一般生活及饮食习惯是诱因。
      指导意见：
       所以预防上建议必须注意下平时的饮食及生活习惯，一般建议平时建议保持充足睡眠与休息，忌下辛辣刺激及高糖油腻食物，多进食富含纤维素食物如芹菜、香蕉等（有润肠通便作用），并注意适量增加锻炼，养成规律排便，保持大便畅通（便秘等大便不畅通因素会导致症状的加重）。
      医生询问：
      

      病情分析：
      痘痘是由于内分泌功能失调，雄性激素分泌增多引起的。
      指导意见：
      平时注意减少精神压力，保持心情愉快，保证充足的睡眠，多吃蔬菜和水果，少吃油腻、甜食、辛辣及刺激性食物。保持大便通畅。
      医生询问：
      
      以上是对“怎么预防青春痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先应明确，痤疮没有有效的预防措施，日常合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，刺激性食物，保持皮肤清洁，避免不良刺激，对此病有一定作用，
      指导意见：
      治疗可应用过氧化苯酰凝胶，维Ａ酸乳膏等药物外涂，继发感染者，应用红霉素等，适当补充硫酸锌等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，
      医生询问：
      

      青春痘也叫痤疮
      你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈，如需咨询请点击我的医生详情