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我从小学5年级就开始发胖了,吃也吃不了太

男 | 17岁 2011-12-29 12:58:52 2人回复 来自

健康咨询描述: 我从小学5年级就开始发胖了,吃也吃不了太多东西,每天都是一小碗饭,直到现在体重就是在70至80之间,

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姜衡
姜衡 北京市西城区广外医院   医师 擅长: 内科常见疾病如流感,高血压,心脏病,脑血栓等,另外 帮助网友:15282称赞:639
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2011-12-29 13:05:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑你的情况属于虚胖
      指导意见:
      虚胖指由内分泌疾患引起的脂肪异常增多的症状 先喝汤再吃饭 先吃蔬菜再吃肉 吃东西细嚼慢咽 每天至少上1次WC:早上上最减肥 少吃多动:a、每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动, b、选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶 、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜
      医生询问:
      

许贤茂
许贤茂 中信惠州医院有限公司中信惠州医院   医师 擅长: 擅长诊治高血压,糖尿病,肝胆疾病,妇科疾病。熟悉各 帮助网友:2240称赞:60
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2011-12-29 13:14:31 我要投诉

      病情分析:
      您好;肥胖的人有分遗传的跟后天的,日常吃什么食物也有一定的因素。
      指导意见:
      建议;平常多做运动,三餐少吃肉类多吃青菜。
      医生询问:
      

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