健康咨询描述: 老是感冒,一般一个月差不多要感冒一次有什么办法可以减少感冒次数,还有曾经看过中医说我的脾胃很虚弱,肠胃也不是很好,不知道有什么健脾的药或者增加免疫力的呢比如玉屏风散的药物吗?说是可以增加免疫力的呢
病情分析:
免疫力低下的人群易出现反复呼吸道感染,多为病毒感染为主。
指导意见:
你这样的情况饮食方面可以增加蛋白质的摄入,或是注射丙种球蛋白都有增强免疫力的作用,同时要注意保暖,防止着凉免疫力低引起感染出现感冒的情况。祝好。
医生询问:
病情分析:
您好:我认为您是机体抵抗力低下引起的经常性感冒,多是由于偏食或胃肠吸收不好及缺乏锻炼有关。
指导意见:
我建议您饮食一定要多样化,进营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,戒烟酒,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素,平时多吃含蛋白及钙高的食物,以提高机体抵抗力,如果胃肠不好可口服乳酸菌素片或整肠生等,注意休息,避免劳累,保证足够的睡眠,注意保暖,根据天气变化增减衣物,避免着凉感冒。希望我的回答给您带来帮助。
医生询问:
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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