健康咨询描述: 我家宝宝快十一个月了,最近一个月发现孩子晚上喜欢趴着睡。有时甚至是跪着趴着睡觉,不知什么原因。想请教。谢谢。
你好,宝宝的睡姿是经常变换的,各种睡姿各有特点,趴着睡也就是俯卧有以下优缺点:胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。而许多宝宝好像天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。但是俯卧时因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命;胸腹部紧贴床铺,不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹;四肢手脚不易活动。作为父母可以了解一下这种睡姿各自的优缺点,再根据自家宝宝的情况灵活掌握。
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