有问必答网心理健康科 → 我因为一些原因,在学校感觉非常痛苦,回家

我因为一些原因,在学校感觉非常痛苦,回家

女 | 19个月 2012-01-06 13:12:08 2人回复 来自

健康咨询描述: 我因为一些原因,在学校感觉非常痛苦,回家以后,每天只要一想到还要回学校就会非常非常害怕。
都没有来了
5.对什么事情都没有兴趣,很颓废
6.在学校的感觉要强烈许多,觉得自己快疯了一样。
7.家人强迫我回到学校,压力很大,觉得死了就解脱了

想得到怎样的帮助:我不想在回到那个学校,不想在呆在原来的班级里,可是我却无能为力,不知道该怎么办。

医生回复区

袁慧
袁慧 三级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,焦虑症,心因性抑郁,亲子、恋爱、性 帮助网友:13921称赞:318
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2012-01-06 14:37:59 我要投诉

      你好:不知道你经历了什么。但我知道一点,逃避不是解决问题的方法,还会被问题一直追着打的,你想吗?而且逃避越久,会把问题放的更大,你想吗?
      另外,我们都会经历一些事情,我们会对事情有一定的定义,从而有相应的心情和应对。但对事情的定义不是唯一的,是不是可以尝试重新解释和理解那些事情?从而获得新的心情?从而让自己去积极应对?当我们执着于自己的想法,沉浸在负面情绪中,很难走出来的;那我们为什么不改变想法,有个新的开始呢?
      如果你觉得家长和老师和同学不能理解你,建议你做正式的心理咨询,把你的经历和想法和感受说出来,让旁观者帮你清一清,好吗?
      

刘晓亮
刘晓亮 其他 帮助网友:569称赞:14
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2012-01-06 13:15:11 我要投诉

      病情分析:
      不想在回到那个学校,不想在呆在原来的班级里
      指导意见:
      你好,这种情况可以与你的父母同学老师好好交流交流,不行的话再调班或者是转学
      医生询问:
      

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