健康咨询描述: 在医院检查过骨骼没有完全愈合就是每天坚持喝奶锻炼我还想吃些生长素可以么那个生长素没有副作用
可以多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有帮助.
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