我是一名高中生我要减肥

      你好，你可以运动减肥。若运动坚持不下来也没有特别明显的效果，你也可以选择吸脂。效果好，见效快。
      建议你到再到正规的整形美容医疗机构再做详细的咨询与了解
      

      您好：
      您可以选择抽脂减肥的方法，剧美国的一项最新研究发现，抽脂手术只能帮助人们减轻体重，对由肥胖引起的健康问题如心血管疾病、糖尿病等没有任何预防和改善的作用。抽脂手术只能抽掉肥胖者皮下的脂肪，而这些正是对健康威胁最小的脂肪。
      

      你好，你现在还处于生长发育的阶段，要减肥建议可以从饮食和运动两方面下手。当然也是需要坚持才能达到效果。
      
      以上是对“我是一名高中生我要减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      最科学的减肥方法还是以运动和饮食为主，这样的的效果才是最好的。
      指导意见：
      跑步和游泳是最好的减肥运动，坚持下来的话，还是有不错的改善的，饮食上要注意少吃甜食，吃饭速度不要太快。
      医生询问：