晚上睡眠可，早上醒得早，性别：女
健康咨询描述：
晚上睡眠可，早上醒得早，
性别:女
年龄:49
我今年49岁，已绝经，晚上睡眠可，早上醒得早，4-5点醒，
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
无药物过敏，无家族遗传病。
想得到怎样的帮助：
我该怎样治疗?是病吗
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病情分析：
你好，不能只是看醒的是什么时间，要看具体的你睡了多久，
指导意见：
你白天的时候，是不是精力足够，你的睡眠是否满足您的需要，如果是不用担心
医生询问：
你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息
你好，这个如果晚上睡得比较早，早晨四五点醒的话，一天能够保证七小时的睡眠就足够了，但是如果晚上睡得比较晚的话，就可以服点安神的药物调理一下，像是安神补脑片，或者是也可以服用褪黑素，效果也是很好的
以上是对“晚上睡眠可，早上醒得早，性别：女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好，根据你的描述，睡眠质量有些差，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致的可能性大，建议服用参芪五味子片及谷维素片及复合维生素b这三种药物，做头部针刺推拿等治疗，多休息少熬夜才行
疾病百科| 绝经（别名：经闭）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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