如何防治感冒？？？？？？？？？？？？？？

      你好，很高兴为你解答问题。平时要适当增减衣服。规律休息，避免熬夜。尽量不去人多的公共场合。平时可以喝一些生姜红糖水。多锻炼身体，提高自身的免疫力。
      

      指导意见：
      你好，结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
      

      1、勤洗手：接触传染是感冒病毒传播的一个重要途径,要养成经常洗手的习惯.没温水就用冷水洗,不要怕冷.2、经常泡脚：双脚与人体五脏六腑的生命信息相互关联,洗脚可以促进血液循环和提高机体自我调节功能.每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟,洗脚时记得多用手按摩脚底.3、房间勤通风：封闭的环境更容易滋生病菌,而且更容易使病菌通过呼吸被人吸入体内.从而引起感冒或者各种疾病.尽量少用空调,即使用,也要注意通风,适时关闭,要开窗.少去人流量大的地方.4、平时多吃水果蔬菜：维生素有预防普通感冒的作用.多食用新鲜蔬菜和水果,可加强免疫防线
      
      以上是对“如何防治感冒？？？？？？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好感冒可以多穿衣服多喝热水促进身体发汗
      指导意见：
      你好一般少吃辛辣少吃油腻食物，多参加体育锻炼增加身体抵抗力服用阿莫西林或是感冒冲剂等可以治疗
      医生询问：