您好，我手指关节粗，请问怎么办

      1.将双手浸泡在70度以上的热水中5-10分钟，然后用毛巾擦干。2.用比平常护手用的多两倍量的护手霜涂抹并按摩双手，重点在按摩，一定要一根手指一根手指地按摩。从指根按摩到关节部位停止，在关节部位按摩1-2分钟，然后继续按摩到指尖，两双手的每一根都要按照这样按摩！按摩完成后，带上专业手膜手套，保持时间5-10分钟。摘下手套后继续按摩，完成以上步骤后，用剪刀把胶带剪成10条6-8cm长，然后分别缠到每根手指的关节上，缠地稍微紧些，保持20-30分钟。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的病情描述16岁手指关节粗，如果出现疼痛症状，考虑关节炎，建议去医院做一个检测。如果不疼不痒，可以随诊观察一段。